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ABoke

就算,梦想是孤独的,也不要忘记为自己喝彩。
5w+
还是要戒掉网瘾 还是要戒掉网瘾
【方法很简单,就是“自我隔离”。】

【吸引人的东西,就好比是一块儿“生铁”,本身是没有吸引力的,它之所以能吸引你,只是因为你自己变成了“磁铁”,经不住内心瘾魔的控制,主动靠过去了而已,“瘾即是苦”、“瘾尽苦尽”】

【想要不被吸引也很简单,想办法让自己“消磁”就行了。而下决心改变和顽强忍耐的过程,就是“消磁”的过程。】

同时,在戒瘾转换的空白期、空虚期,要注意更换一种生活方式,让自己充实起来。

好好想想自己如果没被这个瘾魔控制和套牢,本来想要怎样去生活,或者曾经有过怎样的梦想……

然后用现在空余出来的“大量的时间”,去全力追赶这个梦想,好让我们短暂的人生更加充实,更有意义,用真实的生命和现实的生活,书写属于我们自己的“诗与远方”。

我和他们不一样,他们的网瘾是百度百科原文:
网瘾为网络成瘾症的简称,是指上网者由于长时间地和习惯性地沉浸在网络时空当中,对互联网产生强烈的依赖,以至于达到了痴迷的程度而难以自我解脱的行为状态和心理状态。 [1]
维基百科原文:
Internet addiction disorder, more commonly called problematic Internet use (PIU),[1] refers to excessive Internet use that interferes with daily life.
简略总结下,网瘾其实是在说由于互联网的依赖过大、过渡使用,导致心理和行为状态失控,影响了日常生活”。
那如果把网络换掉,换成一些其他内容。比如看小说上瘾、吃冰淇淋上瘾、赌博上瘾,问题也相似,都是过度沉迷,占用太多时间精力,学习、工作休息等都受到影响。但如果再换一下内容,比如“学习成瘾”和“工作成瘾”呢?好像说不过去。因为就是学习和工作就是大家的日常生活,是在“干正事”。就算每天在网络上很勤奋地完成学习和工作,也没人说这是网瘾。很多时候大家说成瘾,是在指“不务正业”罢了。
这就好比是物理中的参照物一样。
图
但是,我不玩游戏。
我的网瘾,仅限于php,html,css,sg11这类东西,还有我的小博客罢了,我觉得这些,也不算是“不务正业”吧……
但是,他仍然影响到了我的学习。
要戒的,非网瘾。是空虚。
晨记。冥想。泡澡。阅读。运动。社交。
要让自己知道,网络的属性于你,是调味而不是必需。

8 条评论
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  1. @
    萧瑟 6月12日
    OSX · Chrome 102 · 北京市 联通

    现在在“网瘾”一般指的是孩子沉迷网吧。而不正面去引导,一棒子打死。

    1. @
      OSX · Chrome 102 · 江苏省 移动

      现在的孩子和父母都没有深度沟通交流

  2. @
    返回 5月30日
    Android · Chrome 96 · 吉林省长春市 (南关区)电信

    是啊,被家长说成“不务正业”

    1. @
      OSX · Chrome 102 · 江苏省 移动

      悲从中来 bilibili_face-跪

  3. @
    linkkk 5月30日
    Linux · Edge · 江苏省南京市 移动

    和我一样,哈哈! 😀

    1. @
      OSX · Chrome 102 · 江苏省 移动

      同道中人 bilibili_face-偷笑

  4. @
    涂鸦清单 5月30日
    Windows 7 · Chrome 86 · 陕西省西安市 电信

    不影响正常生活的瘾可以称为爱好,有爱好反而会让生活更加精彩

    1. @
      OSX · Safari 14 · 江苏省 移动

      其实吧我也觉得是爱好,但是爱好和学习之间的冲突让我觉得这就是个瘾 bilibili_face-委屈